Kom med til en aften med oplæg af Dorte Olivarius om, hvordan self-compassion kan støtte os og reducere vores stressniveau, når vi er udfordret Har du mon en tendens til at slå dig selv oven i hovedet samt øget tankemylder, når du har det svært? Vi kan have en tilbøjelighed til at angribe os selv, […]
Kom med på vandretur til udsigtspunktet ved Varna Palæet, hvor vi byder det nye år velkommen med lidt alkoholfri bobler. Tilbage i bålhytten tilbereder vi sammen et lækkert vegetarisk måltid. Vi mødes ved Havreballe Bålhytte og går sammen til Varna. Med udsigten over havet nyder vi sammen et glas alkoholfri bobler og fejrer at lyset […]
Kom og hør om, hvordan stress og depression manifesterer sig, og vigtigheden af at lære sig selv at kende for at holde belastningen fra døren. Michael Wichmann Pedersen, projektleder i DepressionsForeningen, tager i dette foredrag udgangspunkt i, at depression ofte kan forebygges. Det forudsætter, at du lærer dig selv at kende og bliver herre over […]
Slagelsegade 1, 3. tv. 2100 København Ø | CVR-nr: 20934506 | MobilePay: 284825 | Reg.: 1551 Konto: 0009625100 | Pressehenvendelser tlf: 53 88 93 33
