Naturtur til Thors Skovhytte i Aarhus C

Kom med ud i skovens ro og mærk hyggen fra aftenbålet på bålpladsen ved Thors Skovhytte. Vi mødes i et trygt og uformelt fællesskab, hvor du er velkommen præcis som du er – uden krav eller forventninger. Vi tænder bål, drikker te og kaffe og lader skuldrene sænke sig. For dem, der har lyst, laver […]

På jagt efter foråret

Kom med, når vi søndag den 16. marts fejrer foråret med en tur til skov og strand syd for Aarhus. Lige om lidt er det forårsjævndøgn. Kom med på en tur, hvor vi byder foråret velkommen. Vi mødes ved Skåde Bålhytte og går herfra ad en snoet skovsti de 500 meter til stranden. Undervejs går […]

Bål og hygge i Vinterskoven

Kom til bålkaffe og hygge i vinterskoven. Vi mødes ved bålhytten i Risskov og hjælpes ad med at tænde bål og tilberede en let eftermiddagssnack over bålet. For dem, der har lyst, sætter vi nogle sjove lege i gang ved træerne tæt på. Vi mødes ved Risskov Bålhytte og starter med at tænde op i […]

Dorte Olivarius: Fra selvkritik til omsorg – Aarhus

Kom med til en aften med oplæg af Dorte Olivarius om, hvordan self-compassion kan støtte os og reducere vores stressniveau, når vi er udfordret Har du mon en tendens til at slå dig selv oven i hovedet samt øget tankemylder, når du har det svært? Vi kan have en tilbøjelighed til at angribe os selv, […]

Velkommen til lyset i 2025 

Kom med på vandretur til udsigtspunktet ved Varna Palæet, hvor vi byder det nye år velkommen med lidt alkoholfri bobler. Tilbage i bålhytten tilbereder vi sammen et lækkert vegetarisk måltid.   Vi mødes ved Havreballe Bålhytte og går sammen til Varna. Med udsigten over havet nyder vi sammen et glas alkoholfri bobler og fejrer at lyset […]

Foredrag – Når belastning og stress bliver til depression

Kom og hør om, hvordan stress og depression manifesterer sig, og vigtigheden af at lære sig selv at kende for at holde belastningen fra døren. Michael Wichmann Pedersen, projektleder i DepressionsForeningen, tager i dette foredrag udgangspunkt i, at depression ofte kan forebygges. Det forudsætter, at du lærer dig selv at kende og bliver herre over […]