Tag med på en naturskøn efterårstur til Omø 🌿
I naturen kan vi både dufte, se, høre, mærke og smage. Når dette sker, bombarderes hjernen – på den gode måde – og der bliver skabt ro.
På gåturen indlægger vi
- Frokostpause. Vi sørger for sandwich eller lign.
- Små kropslige øvelser, stående, siddende eller liggende
- Opmærksomhed på naturen
- To gå-perioder af 5 min. uden ord/i stilhed
- En til to andre pauser (for vi skal også være sociale 😁)
Gåturen er målrettet seniorer og er for dig, der har brug for nogen at gå sammen med – måske er du ramt af sorg, tristhed og har lyst til at komme ud i naturen. Tag gerne en ven med.
Hvis du er dårligt gående kan du gå med halvvejs og vende om, eller sidde og nyde havnen, vandet, naturen mm.
Lidt om dine naturguider
Turen guides af naturinspiratorer Randi Bitsch og Helle Engelsborg, som begge er udannet af Naturvejledning Danmark.
Praktisk info
- Vi mødes ved færgen kl. 09:45 og går sammen ombord på færgen kl. 09:50 (afgang kl. 10). Turen tager 50 minutter. Vi tager færgen tilbage igen kl. 14:00, og er hjemme omkring kl. 15:00.
- Tag passende tøj og fodtøj på til dagens vejr.
- Medbring gerne en flaske vand og snacks hvis man skulle blive sulten.
- Vi sørger for færgebilletter og frokost.
Tilmelding: Det er gratis at deltage – Tilmeldning nødvendigt.
🗓 Hvornår: Mandag d. 20 oktober kl. 09:45-15:00.
📍Mødested: Stigsnæs Landevej 600, 4230 Skælskør (ved færgen).
Spørgsmål: Hvis du har spørgsmål til turen, er du velkommen til kontakte Randi på 29 84 78 80.
Vi glæder os til at se dig!
