Løbelyst er en del af HØK & Haps – Samvær med mening og nysgerrighed i Café HØK, for unge 18-30 år i psykisk sårbare situationer.
Vi gør det igen. Og du er inviteret! Om du var med første gang, eller lige har opdaget eventet. Vi tager turen på tre kilometer – samme rute som sidst, men det handler ikke om at vinde, ikke om sekunder eller fart. Det handler om at være med; om at mærke kroppen, og hinanden.
Der er intet stopur. Kun åbne ansigter, lette grin og tunge ben. Du kan gå. Du kan løbe. Du kan bare komme. Det handler om bevægelse – ikke præstation. Et sted hvor det er helt okay ikke at være okay. I målområdet venter kolde lemonader, friske bagels, og ro nok til at trække vejret helt ned i maven.
Kl. ca. 18 rykker vi indenfor. Et stille rum, hvor vi tør sige det svære højt. Om mistrivsel. Om sårbarhed. Du må lytte, være stille, eller stille spørgsmål, hvis du har lyst. Der er intet, du skal. Kun noget, du må. Så kom, som du er. Uanset tempo. Uanset form.
Her er plads til dig – præcis som du er. Og det føles faktisk ret stort.
Tidspunkt: Torsdag d. 2. oktober 2025 kl. 17.00 – 19.00
Sted: Brett & Bagels Café, Campus Aalborg Universitet, Myrdalstræde 268, 9220 Aalborg
Pris: Gratis, men tilmelding nødvendig
Har du spørgsmål? Michelle står klar til at hjælpe dig – ring eller send en sms på 3124 7451
Om HØK & Haps – Samvær med mening og nysgerrighed
HØK & Haps skaber trygge fællesskaber for unge i alderen 18-30 år i psykisk sårbare situationer. Gennem gratis samtalegruppeforløb, musik, strikkecafé, mindfulness, bevægelse og naturaktiviteter inviteres du til meningsfuldt samvær uden præstationspres. Kom som du er – og “haps” de oplevelser, der giver dig energi. Vi bygger bro til fællesskabet i Café HØK, fordi vi tror på, at fællesskab styrker og udvikler, og vi glæder os til at tage godt imod dig.
Dette arrangement er en del af DepressionsForeningens lokale fællesskabsmiljø i Nordjylland for dig, der har eller har haft depression eller bipolar lidelse tæt inde på livet. Der vil løbende komme flere aktiviteter og det står dig frit for at deltage i hele rækken eller nøjes med enkelte arrangementer. Når du tilmelder dig arrangementet, sørger vi for, at du også får besked om kommende aktiviteter i fællesskabsmiljøet. Ønsker du ikke at komme på mailinglisten, kan du nemt melde dig af igen.