Vær med, når Michael Wichmann Pedersen dykker ned i emnet depression – fra de første symptomer til de mere alvorlige konsekvenser, og hvordan viden og konkrete handlinger kan gøre en forskel.
Undervejs bliver du klogere på, hvad depression er – med en gennemgang af symptomerne, og hvad de kan betyde på den lange bane. Du får konkrete metoder til at spotte de første tegn og handle på dem, både hos dig selv og hos dem omkring dig, før det udvikler sig.
Gennem Michaels personlige historier og erfaringer får du indblik i, hvad ubehandlet depression i virkeligheden kan koste, når det går for vidt.
Derudover kommer vi omkring:
- Konkrete strategier til forebyggelse, og hvordan man styrker den mentale sundhed, før alvoren for alvor sætter ind
- Stigmaet, der holder folk fra at søge hjælp, og hvad der skal til for at bryde det og overkomme barriererne
- En åben Q&A, hvor du selv kan stille spørgsmål og diskutere og lytte til andres erfaringer – en værdifuld måde at omsætte viden til praksis på
Hvornår: Torsdag d. 20. august kl. 16.30-17.30
Hvor: Online – link til online foredrag sendes efter tilmelding
Pris: Gratis – husk tilmelding her på siden
OBS: Du har også mulighed for at deltage i et online foredrag d. 18. august fra 16.30-17.30 om forståelse og håndtering af stress.
Læs mere her: depressionsforeningen.dk/event/online-foredrag-forstaa-og-haandter-stress-effektivt
Baggrund:
Disse online arrangementer tilbyder en mulighed for at få forstå og diskutere mental sundhed, med fokus på personlige strategier og handlingsmuligheder. Arrangementerne er en del af DepressionsForeningens indsats for at gøre ressourcer og værktøjer mere tilgængelige.
Vi håber på at se dig til en inspirerende og lærerig aften!