Kom med på en rolig aftenvandring i Løvbakkerne, hvor vi kommer helt ned i gear og oplever naturen på tæt hold 🌿
August er sommerens sidste måned, og markerer hermed overgangen fra sommer til efterår – en tid, hvor lyset bliver blødere, og dagene langsomt trækker sig tilbage.
Vi mødes ved Naturcenter Løvbakkerne og bevæger os ud på en 3-4 km lang vandring. Her fokuserer vi på at lade sanserne finde ro og fornemme naturen. Se aftenlysets skær gennem bladene, hør fuglenes aftensang og mærk hvordan dit nervesystem falder mere og mere til ro med hvert skridt 🌞
Vi afslutter turen, hvor vi startede – ved naturcenteret – med fornyet nærvær og jordforbindelse.
Lidt om din naturguide
Addie Holm er uddannet natur- og ergoterapeut og er i gang med at blive certificeret naturbaseret psykoterapeut. Hun har stor erfaring med at arbejde med sanserne som sundhedsfremmende redskab.
Praktisk info
- Tag passende tøj og fodtøj på til dagens vejr og husk solcreme.
- Medbring gerne noget at sidde på – et tæppe, liggeunderlag eller en pose – og en flaske vand og snacks hvis man skulle blive sulten.
Offentlig transport: Tag bus 1 mod Gullestrup og stå af ved Gullestrup skole. Herfra er der ca. 2 km gåtur til naturcenteret.
Tilmelding: Det er gratis at deltage – Tilmeldning nødvendigt.
🗓 Hvornår: Fredag d. 22 august kl. 18:30-20:30
📍Mødested: Løvbakkerne naturcenter – ved den sorte toiletbygning (Løvbakkevej 32, 7400 Herning)
Spørgsmål: Hvis du har spørgsmål til turen, er du velkommen til kontakte Addie via sms eller opkald til: 22292977
Vi glæder os til at se dig!