Mind Your Music – music your mind” er et nyt musikalsk 2-årigt projekt finansieret af Spar Nord Fonden, der sætter fokus på at fremme mental sundhed og fællesskab hos nordjyske unge med psykisk sårbarhed.
Med bevidst musiklytning og forebyggende og lindrende brug af musik skabes nye muligheder for at nå unge i alderen 18-24 år, der oplever eller kan være i risiko for at udvikle stress, angst eller depression.
Projektet, der har sit udspring i DepressionsForeningen Nordjylland, er søsat for at fremme en kultur, hvor musik bruges forebyggende og lindrende, og hvor fællesskabet omkring musiklytningen kan virke understøttende for de unges trivsel og glæde.
Grundstenen for projektet er evidensbaserede metoder og brugen af app’en The Music Star, som er udviklet af de erfarne musikterapeuter, Helle Nystrup Lund og Lars Rye Bertelsen
Fællesskabende lyttehjørner
Projektets kerneopgave er at uddanne en række frivillige ”lytteguider”, der med vejledning og sparring fra musikterapeuter skal skabe musikalske gruppeforløb for unge, som pga. fx overbelastning og stress er i øget risiko for at udvikle stress, angst og depression.
Har du spørgsmål til projektet, er interesseret i samarbejde – eller ønsker du at være med som enten deltager eller frivillig, så kontakt os endelig.
Kontakt: Projektmedarbejder Line Kjær Jørgensen
Telefon: 54 34 46 02
E-mail: line@depressionsforeningen.dk
Støt kampen for mental trivsel
Din støtte gør en mærkbar forskel for mennesker med depression eller bipolar lidelse samt deres pårørende. Med din donation til DepressionsForeningen skaber du håb, fremmer forståelse og giver hjælp til dem, der kæmper med psykiske lidelser.
Tak for dit bidrag.
Slagelsegade 1, 3. tv. 2100 København Ø | CVR-nr: 20934506 | MobilePay: 284825 | Reg.: 1551 Konto: 0009625100 | Pressehenvendelser tlf: 53 88 93 33