Nye bøger

Denne manual beskriver 12 sessioner i et kognitivt gruppebehandlingsforløb af mennesker, som har en depression eller depressive restsymptomer, men den vil også kunne bruges som depressionsforebyggelse. Hver session beskrives udførligt med hensyn til indhold, instruktioner, spørgsmål, øvelser, hjemmearbejde, arbejdsskemaer etc. Manualen beskriver den forskningsmæssige baggrund for behandlingen og giver gode råd til terapeuter om bl.a. intervention, forsamtale og rammer for behandlingen, og den afslutter med en omtale af effektevaluering og psykometriske skalaer.

Behandlingsforløbet har været afprøvet på en række psykiatriske behandlingssteder i Danmark, og manualen er et resultat af klinisk praksis med ca. 30 gruppeforløb med både indlagte og ambulante, depressive patienter.

Kognitiv adfærdsterapi ved depression henvender sig til psykologer, psykiatere og andre behandlere, der ønsker at etablere et gruppebehandlingsprogram for depressive klienter på et kognitivt grundlag, men kan også anvendes som inspiration til individuelle behandlingsforløb. Manualen forudsætter baggrundsviden i kognitiv adfærdsmæssig teori og metode samt erfaring med grupper.

Manualens arbejdsskemaer hentes gratis på nettet.

Bogen beretter om menneskers mulighed for at inddrage hidtil oversete dele af deres liv i deres fortællinger om sig selv og dermed komme fri af negative identitetsfortællingers indflydelse.

Forfatteren tager læseren med helt ind i det terapeutiske rum og den terapeutiske samtale med forskellige klienter. Som læser får man indblik i terapeutens metodiske, teoretiske og personlige overvejelser og intentioner undervejs i samtalerne. Bogen giver et omfattende indblik i narrativ metode og teori tydeliggjort med eksempler fra praksis.

Anette Holmgren er stifter og leder af Center for Narrativ Terapi. Hun er uddannet psykolog og har siden 1997 arbejdet som selvstændig praktiserende terapeut, underviser og supervisor med særlig interesse for arbejdet med unge. Hun har skrevet flere artikler om dette emne.

Bogen henvender sig til både professionelle og studerende med særlig interesse for narrativ terapi, men også til personer med generel interesse i fortællingers påvirkning af menneskers liv.

Bogen præsenterer en helt ny måde at behandle depression og nedtrykthed på. Metoden kaldes adfærdsaktivering og er udviklet inden for rammerne af kognitiv adfærdsterapi. Den hjælper dig til at forstå, hvordan dine handlinger – i enhver situation – påvirker, hvordan du har det, og hvordan du aktivt kan ændre den adfærd, som fastholder dig i sorg og smerte.

Bogen er en selvhjælpsbog, som lader dig gøre dine egne opdagelser, prøve andre veje og vurdere resultaterne af nye handlinger. De mange engagerende øvelser i bogen skaber en tydelig struktur, og de hjælper dig med at fokusere på daglige aktiviteter, som bidrager til glæde i livet. Forhåbentlig hjælper denne bog dig til det liv, du virkelig ønsker at leve.

Oversat fra engelsk af Søren Søgaard.