Online webinar: Kroppen som et anker – 30/12
Mindfulness, kroppen som et anker
v/Dorte Olivarius Koustrup
Måske har du brug for at finde tilbage til din meditationspraksis og mere ro efter juledagene, eller måske er du bare nysgerrig på at prøve at meditere?
I dagens session er der fokus på meditation samt at bruge kroppen som et anker. Til at komme hjem. Du bliver guidet ind i en lang liggende kropsscanning, hvorefter der er mulighed for at tale om oplevelsen.
Sted: Online – Vi benytter Zoom.
Tilmeldte får tilsendt et link til vores online møde. Har du spørgsmål, så ring eller sms meget gerne til 91 89 88 88.
Tidspunkt: Fredag den 30. december kl. 16:30 – 17:30.
Pris og tilmelding: Gratis for alle – Husk at tilmelde dig herunder
Vi glæder os til at se dig.
Tilmeld dig her:
