Et trygt og fortroligt samtalefællesskab med andre, der forstår

I en samtalegruppe mødes du med andre, der selv har erfaringer med depression eller bipolar lidelse. Her kan du sætte ord på det, der er svært, lytte og dele erfaringer med andre, der kender til det, du står i.

I en samtalegruppe kan du

  • Opleve genkendelse og mærke, at du ikke står alene
  • Få støtte og samtidig være noget for andre
  • Få nye perspektiver på det, du står i
  • Finde håb og inspiration i andres erfaringer

Mere om samtalegrupperne

Vores samtalegrupper er for dig, der:

  • er fyldt 18 år.
  • selv har depression eller bipolar lidelse eller har symptomer herpå
  • ønsker at dele dine erfaringer og tale med andre, der kender til det samme.
  • kan lytte til og rumme de andre i gruppen.
  • bidrager til et imødekommende og støttende fællesskab.
  • er medlem af DepressionsForeningen. Er du ikke medlem, kan du deltage et par gange for at se, om det er noget for dig, inden du melder dig ind.
  • En samtalegruppe er ikke behandling eller terapi, men kan være et værdifuldt supplement.
  • Hvis du har en svær depression, er i en manisk episode eller står i en akut krise, anbefaler vi, at du søger professionel hjælp.

En samtalegruppe

  • mødes typisk hver anden uge i to timer inkl. en pause.
  • faciliteres af frivillige gruppeledere, der skaber trygge rammer for samtalerne.
  • Tilmeld dig via formularen længere nede på siden, og vælg den by og gruppe, du gerne vil deltage i.
  • Gruppelederen kontakter dig efterfølgende og inviterer dig til en forsamtale.
  • Til forsamtalen taler I om dine forventninger til gruppen, og om en samtalegruppe matcher din nuværende situation.

Fællesskab
Vi er sammen på en måde, hvor man kan føle, at man hører til, genkende sig selv i andre og samtidig være forskellige.

Ligeværd
Vi anerkender, at den enkelte kender sit eget liv bedst, og gør os ikke til eksperter på hinandens liv.

Engagement
Vi møder hinanden med nærvær og omsorg og tager det, den enkelte står i, alvorligt.

Saglighed
Vi er bevidste om, hvad vores udsagn bygger på – faglig viden eller egne erfaringer.

Find en samtalegruppe nær dig

Se vores aktuelle samtalegrupper i oversigten og tilmeld dig via formularen

Region

Region
Lokalgruppe by

OBS: Ring eller skriv til gruppelederen før du møder op i en gruppe

Bipolar lidelse, Depression

7100, Vejle

Vejle samtalegruppe

Hvor

Foreningernes Hus Vejle Vissingsgade 31 1.sal
7100, Vejle

Hvornår

Næste datoer: skriv eller ring til kontaktpersonen og få nærmere info.

Kontakt

Frederik Brejl 91 89 88 88 fbrejl@live.dk

Bipolar lidelse, Stress, Angst, Depression

7700, Thisted

Thisted samtalegruppe

Hvor

Plantagehuset - loungen 1. sal, Plantagevej 18
7700, Thisted

Hvornår

Sat på pause

Kontakt

Dorthe: 5434 2838

⮞ Læs mere her

Pårørende, Bipolar lidelse, Stress, Angst, Depression

7700, Thisted

Thisted MÆNDtal
– Fællesskab for mænd

Hvor

Frivillig Thy - Nytorv 8
7700, Thisted

Hvornår

Tirsdag i lige uger kl. 19-21

Kontakt

Søren: 6179 8129

⮞ Læs mere her

Bipolar lidelse, Depression

6400, Sønderborg

Sønderborg samtalegruppe

Hvor

Frivillighedens Hus, Perlegade 14
6400, Sønderborg

Hvornår

Onsdage i ulige uger 19:00-21:00

Kontakt

Marianne Friis Jeppesen, 25 56 59 43, marianneh475@gmail.com

Bipolar lidelse, Depression

4000, Roskilde

Roskilde samtalegruppe

Hvor

PsykInfo Københavnsvej 26 F, 1.
4000, Roskilde

Hvornår

Anden sidste torsdag i måneden kl. 19:00-21:00

Kontakt

Musse Rindal 46 36 29 45 musserindal@gmail.com

Bipolar lidelse, Depression

8900, Randers C

Randers samtalegruppe

Hvor

Psykiatriens Hus Gl. Hadsundvej 3 Indgang B, 1. sal lokale 11
8900, Randers C

Hvornår

Mandag i ulige uger kl. 19:00-21:00

Kontakt

Hanne Müller 53 52 18 38 hanne@depressionsforeningen.dk

Tilmeld dig en samtalegruppe

Vælg den by og gruppe, du gerne vil deltage i, og udfyld dine oplysninger. Når vi har modtaget din tilmelding, kontakter gruppelederen dig efterfølgende for at aftale en forsamtale.

Har du spørgsmål, eller er der noget, du gerne vil fortælle os?
Muligheder for at støtte (Valgfri)

NB: Umiddelbart efter din tilmelding via formularen ovenfor, får du en bekræftelse på skærmen eller via mail. Med afsæt i din tilmelding sender vi ganske få mails om fremtidige arrangementer og nyheder fra DepressionsForeningen. Du kan til enhver tid framelde dig via linket i bunden af den mail, du modtager. Privatlivspolitik og cookies

Klageadgang

Har du haft en oplevelse i en samtalegruppe, du gerne vil klage over, kan du læse, hvordan du gør.
Læs vejledningen om, hvordan du klager