Selvhjælpsgruppe i Aarhus

         – For dig, der er ramt af depression

TUNGE TANKER BLIVER LETTERE – når man deler dem med andre

  • Vil du være med til at skabe et rum, hvor vi deler tunge tanker med hinanden?
  • Vil du bidrage med åbenhed og egne erfaringer, så du kan støtte andre i at håndtere det, der er svært?
  • Har du lyst til at lytte til andre og deres erfaringer – og få nye perspektiver på det, du selv oplever som svært? 

Så er en selvhjælpsgruppe måske noget for dig. Tag det første skridt mod forandring – sammen med andre.

I gruppen får du:

  • Et trygt og fortroligt rum med tavshedspligt
  • Erfaringsudveksling med ligesindede
  • Inspiration til at tackle dine udfordringer
  • Et givende fællesskab med plads til forskelligheder

Tidspunkt: Onsdage i ulige uger kl. 17-19

Sted: Frivilligcenter Aarhus, Sønder Allé 33, 8000 Aarhus C 

Hvem: Gruppen er for dig, der er 18+ og ramt af depression.

Pris: Deltagelse er gratis, men forudsætter medlemskab af DepressionsForeningen. Er du ikke medlem, kan du deltage 3-4 gange for at se, om det er noget for dig, inden du melder dig ind. 

Tilmelding: Inden du møder op første gang, bedes du tilmelde dig herunder.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte gruppeleder Niels Aage på tlf. 30 29 29 35 og mail: nielslinde_7@hotmail.com

Tilmeld dig nedenfor ⬇️

Del side: