Find et trygt fællesskab med ligesindede, der forstår dine oplevelser

Find en lokalgruppe nær dig, start her

Region

Region
Lokalgruppe by

Bipolar lidelse, Stress, Angst, Depression

9000, Aalborg

Fællesskab for kvinder
KvindeRum

Hvor

Café HØK, Danmarksgade 49, 9000
9000, Aalborg

Hvornår

Mandage kl. 15:30-17:30

Kontakt

Gitte 3048 3255 gisim@live.dk
Josefine josefinedissing@hotmail.com
Kathrine demuth10@hotmail.com

Bipolar lidelse, Depression

8000, Aarhus C

Aarhus ungegruppe (18-26 år)

Hvor

Frivilligcenter Aarhus Sønder Allé 33
8000, Aarhus C

Hvornår

Mandage i ulige uger kl. 19.00-21.00

Kontakt

Hanne Müller 53 52 18 38 Send sms eller ring for info

Pårørende

8000, Aarhus C

Aarhus pårørendegruppe

Hvor

Frivilligcenter Aarhus Sønder Allé 33
8000, Aarhus C

Hvornår

En gang om måneden 19.00-21.00

Kontakt

Karen Andersen 29 43 13 80 Otto Andersen 61 50 13 80 karot.andersen@gmail.com

Depression

8000, Aarhus C

Aarhus depression

Hvor

Frivilligcenter Aarhus Sønder Allé 33
8000, Aarhus C

Hvornår

Onsdage i ulige uger kl. 17.00-19.00

Kontakt

Niels Aage Linde 30 29 29 35 nielslinde_7@hotmail.com

Bipolar lidelse

København K, København K

Aarhus bipolargruppe

Hvor

Frivilligcenter Aarhus Sønder Allé 33
København K, København K

Hvornår

Torsdage i lige uger 19.00-21.30

Kontakt

Hanne Müller 53 52 18 38 hanne@depressionsforeningen.dk

Er selvhjælpsgrupperne for mig?

Vores selvhjælpsgrupper er for dig, der ønsker et trygt sted at dele tanker og erfaringer med andre, som selv har haft depression eller bipolar lidelse tæt inde på livet. Grupperne ledes af engagerede frivillige og er oprettet med støtte fra vores forening i flere byer landet over.

Det er uforpligtende at deltage, og du møder ligesindede, der forstår, hvad du går igennem. Her er plads til både at lytte og dele i et respektfuldt og støttende fællesskab.

Det kan være en stor hjælp og støtte at tale med andre, der ved, hvad det vil sige at være ramt af bipolar lidelse eller depression. Også selvom du har forstående pårørende og venner.

“De, der ikke har prøvet en selvhjælpsgruppe, ved ikke, hvor stor en effekt, genkendelighed har. At møde ligesindede er det, der giver mig mest.”

– Tidligere deltager i selvhjælpsgruppe

At tale med nogen, der forstår

Selvhjælpsgrupperne er åbne for alle medlemmer af DepressionsForeningen over 18 år. Er du ikke medlem, kan du deltage et par gange for at se, om det er noget for dig, inden du melder dig ind i foreningen. Man er også velkommen i grupper uden for ens eget lokalområde.

OBS: Der kan ske ændringer i de enkelte grupper. Hvis du ikke kan træffe gruppens kontaktperson, så kontakt DepressionsForeningen via formulaen her eller på telefon 33 12 47 47.

Vil du oprette en selvhjælpsgruppe?
Ønsker du at oprette en ny selvhjælpsgruppe, kan du benytte vores formular, og så vender vi tilbage hurtigst muligt.