Foredrag: Metakognitiv Terapi
Har du dage, hvor tankerne aldrig får pause? Hvor bekymringerne fylder alt for meget, og du længes efter bare lidt ro indeni? Måske kæmper du med angst, uro eller nedtrykthed. Måske står du tæt på én, du holder af, og ser magtesløst til, mens de har det svært. Det kan være tungt. Ensomt. Udtrættende. Og […]
Lyttehjørne LIVE
Kom og få en unik musikoplevelse, når vi går LIVE i vores Lyttehjørne – helt gratis og åbent for alle, der er nysgerrige på musiklytning og musikkens virkning på krop og sind. I Lyttehjørnerne lytter vi til forskellig musik og taler om oplevelserne med musikken undervejs. Vi går på opdagelse i musikken og udforsker, hvad […]
VI FØLGES til akustisk VILMA-koncert på Ulla Terkelsen 🎶✨
Efteråret har budt på gode fælles oplevelser, hvor vi har lyttet, talt og reflekteret over musikken og de temaer, VILMA berører – alt fra kærlighed, sårbarhed og håb til personlige livsrejser. Nu tager vi næste skridt: en akustisk koncert med VILMA på Ulla Terkelsen, hvor vi får lov at opleve hendes musik helt tæt på […]
Fra mørke til mening – Thisted
Jespers fortælling om at leve med depression Jesper Højbjerg havde det, mange drømmer om: en karriere i vækst, et stærkt familieliv og et nyfødt barn. Alligevel begyndte noget at smuldre. Han blev glemsom, opfarende og søvnløs – og pludselig forsvandt lyset helt. Diagnosen lød på depression. Siden har Jesper været igennem to dybe nedture – […]
Lyttehjørne LIVE: Musik og mennesker
Kom og oplev en aften fyldt med musik, ærlige fortællinger og fællesskab. Lyttehjørne LIVE – er mere end musik; det er en invitation til at mærke, hvordan musikken kan forbinde os og inspirere os til at dele vores egne oplevelser. Tag med til en unik aften, hvor musikken ikke kun underholder, men også skaber rum […]
Invitation til infomøde om MÆNDtal i Thisted
– et fællesskab af mænd, for mænds mentale sundhed Er du nysgerrig på, hvad MÆNDtal er, og om det måske er noget for dig?Vi inviterer til et uforpligtende infomøde, hvor du kan høre mere om fællesskabet, stille spørgsmål og mærke stemningen. Vi byder selvfølgelig på snacks og drikkevarer. Hvad er MÆNDtal?MÆNDtal er et fællesskab skabt […]
StrikkeCafé 2
StrikkeCafé er en del af HØK & Haps – Samvær med mening og nysgerrighed i Café HØK. Har du altid haft lyst til at lære at strikke – men aner ikke, hvad “ret og vrang” egentlig betyder? Kom til åben strikkecafé i Café HØK, hvor garnnørderi og god stemning går hånd i hånd. Vi arbejder […]
AFLYST – NY DATO KOMMER – Fra mørke til mening – Hjørring
Jespers fortælling om at leve med depression Jesper Højbjerg havde det, mange drømmer om: en karriere i vækst, et stærkt familieliv og et nyfødt barn. Alligevel begyndte noget at smuldre. Han blev glemsom, opfarende og søvnløs – og pludselig forsvandt lyset helt. Diagnosen lød på depression. Siden har Jesper været igennem to dybe nedture – […]
Det handler ikke om at fikse dig selv
– men om at finde dig selv: foredrag med Camilla Ottesen. Når det hele føles tungt – om unge, mistrivsel og oplevelsesorienteret terapi. Hvordan kan vi finde mere ro, glæde og frihed i hverdagen, når angst og depression fylder? Dette foredrag er en del af HØK & Haps – Samvær med mening og nysgerrighed i […]
Fællesskab ved Østre Gadekær – natur, grill og gode samtaler
Har du lyst til at mødes ved gadekæret i Lille Dall, nyde stedet, måske gå en lille tur mens grillen bliver varm, spise en grillpølse og drikke en kop kaffe/te og få en god samtale? Så kom med en tur til Østre Gadekær med vores naturguide Ole Formålet med turen er at mødes med andre […]