Kom med ud i naturen og sæt dine sanser og kreativitet i svingninger! På denne tur kigger vi på skovbundens herligheder. Vi får rig mulighed for både at røre, lytte og dufte til skoven. Undervejs er der mulighed for at samle lidt grankogler, nødder, gran m.m. til eget forbrug. Så kan det lige præcis nå at tørre, før december […]
Når livet føles tungt, og tankerne kredser om det svære, kan naturen være et fristed. Her er der ingen krav, ingen forventninger – kun ro, stilhed og plads til at være. Denne vandring er en invitation til at lægge byrderne fra sig for en stund og lade naturen støtte den indre heling. Vi skaber et […]
Kom og hør om, hvordan stress og depression manifesterer sig, og vigtigheden af at lære sig selv at kende for at holde belastningen fra døren. Michael Wichmann Pedersen, projektleder i DepressionsForeningen, tager i dette foredrag udgangspunkt i, at depression ofte kan forebygges. Det forudsætter, at du lærer dig selv at kende og bliver herre over […]
Tag med til uforpligtende bål-samvær i Åhaven blandt efterårets smukke farver. Slip alle gøremålene for en stund og kom til hygge med bål i Åhavens bålhytte. Imens bålets flammer bliver til gløder, får vi i fællesskab finpudset snobrødspindene og snoet dejen på. Derefter bager vi brødet og hygger sammen. Får du lyst til at strække […]
Kom med ud og mærke naturens ro og bliv inspireret af naturens symboler. Sønderskoven i Sønderborg byder på ro, symboler og rum for refleksion Skoven er et særligt sted, hvor stilheden mellem træerne kan give ro og plads til eftertanke. Her får du mulighed for at lægge hverdagen lidt til side og trække vejret dybt. […]
OBS: Denne tur er fuldt booket. Du kan tilmelde dig ventelisten her på siden. Tag med når vi byder efteråret velkommen og nyd det begyndende farveskifte i Rebæk kystskov i Kolding. Kom på en gåtur med vores naturguide Cathrine i efterårets begyndende farver i Rebæk kystskov. Nyd den skønne natur i vild med vilje skoven, […]
Når livet føles tungt, og glæden er svær at få øje på, kan taknemmelighed virke langt væk. Alligevel viser både forskning og erfaring, at det at rette opmærksomheden – bare et øjeblik – mod det, der fungerer, kan give et lille pusterum. En åbning i det, der føles lukket. Kom med til en nænsom og […]
