OBS: Vi kan først tilbyde plads på vores gruppeforløb i august/september 2025. Du kan tilmelde dig ventelisten her på siden, så vil du blive kontaktet som en af de første, når forløbet oprettes.
Er du mellem 20 og 30 år og ramt af depression eller depressive symptomer, som fx nedtrykthed, energiforladthed og nedsat interesse? Ønsker du at få redskaber til at håndtere de udfordringer, du oplever i hverdagen i et inkluderende og trygt fællesskab med andre unge? Så kan vores gruppeforløb være noget for dig.
I vores gruppeforløb møder du andre i samme situation som dig. Forløbet bygger på videnskabeligt anerkendte metoder og er ledet af vores tre frivillige gruppeledere; Frederik, Liv og Jonas. Der er mellem 4 og 10 deltagere i en gruppe, og det er gratis at deltage.
Hvad kan du forvente?
Øget sygdomsforståelse: Lær mere om din situation og få strategier til at håndtere den i hverdagen.
Bedre mestringsevner: Få viden og værktøjer til at tackle nogle af de udfordringer, du oplever i hverdagen.
Temabaserede møder: Hver mødegang har et tema, fx. struktur på hverdagen og søvn, visualisering, netværk og selvværd. En af de frivillige introducerer viden og redskaber og faciliterer efterfølgende en fælles refleksion og erfaringsudveksling om temaet.
Mødetid og sted:
Vi mødes hver torsdag kl. 18.30-20.30 i otte uger i Blom Ung i Studiestræde 5, st. 1455 København K. Første mødegang bliver i august eller september 2025.
Blom Ung er et fællesskab for unge, der har depression, angst, bipolar lidelse, stress eller OCD. I Blom Ung kan man, udover gruppeforløb, deltage i sociale aktiviteter som SocialStrik, Guidet Fælleslæsning og høre faglige oplæg.
Holdet er desværre fuldt booket, men du kan tilmelde dig ventelisten, så kontakter vi dig, når vi starter et nyt forløb op.
Er du interesseret?
Tilmeld dig venteliste ved at udfylde formularen her på siden.
Er du i tvivl om gruppeforløbet er noget for dig?
Du er meget velkommen til at ringe eller skrive til projektmedarbejder i Blom Ung, Louise Holm Abildgaard på 📧louise@depressionsforeningen.dk eller🤳93 63 00 09. Telefonen besvares mandag til torsdag i tidsrummet 9-14.
Vi glæder os til at se dig til 8 lærerige og udviklende uger sammen💚
Vi bruger cookies for at forbedre din oplevelse på vores hjemmeside. Cookies er små tekstfiler, der gemmes på din enhed, og de hjælper os med at analysere webtrafik og tilpasse indhold. Ved at fortsætte med at bruge vores hjemmeside accepterer du vores brug af cookies. Du kan ændre dine cookie-indstillinger når som helst. Privatlivspolitik og cookies
Funktionsdygtig
Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistikker
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål.Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
