DepressionsForeningens logo.
STØT OS
STØT OS

Nordjylland

Midtjylland

Sydjylland

Fyn

Sjælland

Hovedstaden

Vælg region

FORANDRING I FÆLLESSKAB

Midtjylland

Oplev vores inspirerende arrangementer, lokale tilbud og gruppeforløb i Midtjylland! 

Her finder du vores selvhjælpsgrupper i Midtjylland, hvor du kan møde andre, der er ramt af depression eller bipolar lidelse.

Deltag i spændende aktiviteter som naturoplevelser, kreative workshops og inspirerende foredrag, og få værdifulde redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer.

Sammen arbejder vi hen imod større forståelse og trivsel. Se vores lokale tilbud og kommende arrangementer nedenfor!

Lokale tilbud
Arrangementer

Lokale tilbud

I DepressionsForeningens selvhjælpsgrupper kan du møde andre, der er ramt af depression eller bipolar lidelse. Her får du forståelse, støtte og mulighed for at udveksle erfaringer med andre. Nogle steder har vi også grupper for pårørende.

Selvhjælpsgrupperne mødes typisk hver anden uge. Se vores lokale tilbud nedenfor. 

Aarhus

Depressionsgruppen

Hvor: 
Frivilligcenter Aarhus
Sønder Allé 33
8000 Aarhus C

Hvornår:
Onsdage i ulige uger kl.17-19

Kontakt
Niels Aage Linde
30 29 29 35 nielslinde_7@hotmail.com

Bipolargruppen

Hvor: 
Frivilligcenter Aarhus
Sønder Allé 33
8000 Aarhus C

Hvornår:
Torsdage i lige uger kl. 19-21.30

Kontakt
Hanne Müller: 53 52 18 38. hanne@depressionsforeningen.dk

Pårørendegruppe

Hvor:
Frivilligcenter Aarhus
Sønder Allé 33
8000 Aarhus C

Hvornår:
Èn gang om måneden kl. 19-21

Kontakt
Karen Andersen: 29 43 13 80
Otto Andersen: 61 50 13 80
karot.andersen@gmail.com

Ungegruppen (16-26 år)

Gruppen henvender sig til unge mellem 16-26 år, der er ramt af depression eller bipolar lidelse. 

Hvor: 
Frivilligcenter Aarhus
Sønder Allé 33 
8000 Aarhus C

Hvornår:
Mandage i ulige uger kl. 19-21

Kontakt
Hanne Müller: 53 52 18 38.
Send sms eller ring for info

Café Oda

Hvor: 
Café ODA.
Teglværksgade 12 kld.
8000 Aarhus C

Hvornår:
Mandag kl. 14-18

Kontakt
Projektleder Sofia Back:
61 51 94 54
cafeoda@ocd-foreningen.dk

www.facebook.com/cafeoda

Bliv frivillig i Aarhus

Bliv frivillig her: depressionsforeningen.dk/bliv-frivillig  

Herning

Selvhjælpsgruppe

Hvor: 
Frivilligcenter Herning
Fredensgade 14 
7400 Herning

Hvornår:
Skriv eller ring til kontaktpersonen ift. kommende datoer.

Kontakt: 
Frederik Brejl
91 89 88 88
fbrejl@live.dk

Ring eller skriv for info

Bliv frivillig i Herning

Bliv frivillig her: depressionsforeningen.dk/bliv-frivillig  

Randers

Selvhjælpsgruppe

Hvor: 
Psykiatriens Hus
Gl. Hadsundvej 3
Indgang B, 1. sal. lokale 11
8900 Randers C

Hvornår: 
Mandage i ulige uger kl. 19-21

Kontakt: 
Bente Jensen
29 91 78 67
bente.jensen@aol.dk

Ring eller skriv for info

Bliv frivillig i Randers

Bliv frivillig her: depressionsforeningen.dk/bliv-frivillig  

Silkeborg

Bliv frivillig i Silkeborg

Bliv frivillig her: depressionsforeningen.dk/bliv-frivillig  

Viborg

Bliv frivillig i Viborg

Bliv frivillig her: depressionsforeningen.dk/bliv-frivillig  

Skal din by være her?

Ønsker du at være med til at opstarte en selvhjælpsgruppe i dit lokalmiljø? Så kontakt os for at undersøge mulighederne for at blive gruppeleder via. formularen nederst på siden. 

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Gå ikke glip af ture og events i nærheden af dig. Få seneste nyt fra DepressionsForeningen.

Hold dig opdateret på events nær dig, vælg op til 2 regioner:

Kommende arrangementer

Vi tilbyder et spændende udvalg af aktiviteter, der passer til enhver smag! Kom med på vores naturoplevelser, udfold dig i kreative workshops, lær noget nyt til vores inspirerende foredrag, eller find ro med mindfulness. Der er altid noget på programmet, der kan hjælpe dig med at få ny energi og indsigt. Se vores kommende arrangementer i Midtjylland nedenfor. 

  • november 14, 2025
  • Kl: 14:30
  • Aarhus C

Reagerer kvinder og mænd forskelligt i livskriser?

BLIV KLOGERE PÅ DIG SELV

Gruppeforløb

Er du ramt af depression eller bipolar lidelse? Ønsker du at få redskaber til at håndtere udfordringerne ved depression? Så kan vores gruppeforløb være lige præcis det, du søger!

I vores gruppeforløb tilbyder vi et trygt rum, hvor du kan få værdifulde redskaber til at håndtere udfordringerne ved depression eller bipolar lidelse.

Her deles erfaringer, støtte gives fra ligesindede og med professionelle indsigter lærer du teknikker, der kan hjælpe dig med at navigere i din hverdag. Sammen arbejder vi hen imod større forståelse og håndtering af dine udfordringer. Deltagelse i gruppeforløbet kan være et vigtigt skridt på din vej til trivsel og balance.

Mere info

Depressionslinien

Ring 3312 4747 – Mandag til fredag kl: 19 – 21

Socialrådgiverlinien

Ring 3312 4747 – Hver onsdag kl: 17 – 18:30