DEPRESSION ROCKS v/ Franciska Empowered & Camilla Samsø Sørensen

Oplev en hjertevarm og tankevækkende aften, hvor musik og psykologi forenes – og hvor du tilbydes redskaber til mestring af depression

Nogle gange gemmer der sig styrke og inspiration de mest usandsynlige steder.
Den karismatiske sangerinde og sangskriver, Franciska Wingreen beretter om
sin personlige rejse ud sygdom ved hjælp af musik og
mindset-træning. Fra at have kæmpet med depression, angst og stress står hun i dag
som et levende eksempel på hvordan forandring er mulig.

Hvad kan du forvente:

• Franciska og Camilla giver eksempler og redskaber til hvordan man kan ændre kurs og finde styrke i mødet med udfordringer.
• Rørende fortællinger: Franciska vil dele personlige fortællinger fra sin egen
  historie om, hvordan hun, via musik og mental træning, gik fra syg til rask. Og
  ikke mindst give os mulighed for – også teoretisk give sin forståelse af det menneskelige
  sind.
• Psykologisk indsigt: Psykolog Camilla Samsø Sørensen sætter fokus på øget
  forståelse for samspillet mellem vores tanker og adfærd, og vil samtidigt
  præsentere konkrete strategier til mestring af depression.

Musikalske øjeblikke: Franciska vil spille en række af hendes sange live, og
derigennem tage os med på en emotionel og musikalsk rejse.

Hvornår: Torsdag d. 11. april fra kl. 19-21

Hvor: Café Blom – Studiestræde 5, st. 1455 København K

Pris: Gratis – husk tilmelding

Vi glæder os til at se dig!