Mandag d. 2. oktober kl. 19.00-20.30
Foredrag om søvn – Sov som du aldrig har sovet før! 🌙
Er du træt af at rulle uroligt fra side til side hver nat? Eller føler du dig drænet, selv efter 8 timers søvn? Lær hemmelighederne bag en dyb og forfriskende nattesøvn med Hanne Ravn – afholdt foredragsholder, erfaren terapeut og certificeret mindfulness-instruktør. 🌟
I dette inspirerende foredrag vil vi dykke ned i:
Hanne guider os igennem nogle praktiske og lette øvelser, som du kan tage med hjem og bruge hver aften for at sikre dig den bedste nats søvn.
Grib denne chance for at opleve en aften, hvor du ikke bare lærer, men også får praktiske redskaber til at forvandle din søvn og forbedre dit daglige velvære! 💤
Hvornår: Mandag d. 2. oktober kl. 19.00-20.30
Hvor: Frivilligcenter Aarhus – Konferencesalen, Sønder Allé 33, 8000 Aarhus.
Pris: Arrangementet er gratis
Tilmeld dig her
Udfyld formularen nedenfor:
|
Slagelsegade 1, 3. tv. 2100 København Ø | CVR-nr: 20934506 | MobilePay: 284825 | Reg.: 1551 Konto: 0009625100 | Pressehenvendelser tlf: 53 88 93 33