Foredrag: Når den indre kritiker tager over
Hvordan nervesystemet påvirker vores selvkritik – og hvordan vi finder mere ro og selvvenlighed Kom med til en inspirerende aften med Dorte Olivarius Koustrup, hvor vi undersøger sammenhængen mellem nervesystemet og den indre kritiker – og hvordan mindfulness og self-compassion kan hjælpe os til mere ro, balance og selvvenlighed. Mange af os kender den indre […]
Foredrag: Når den indre kritiker tager over
Hvordan nervesystemet påvirker vores selvkritik – og hvordan vi finder mere ro og selvvenlighed Kom med til en inspirerende aften med Dorte Olivarius Koustrup, hvor vi undersøger sammenhængen mellem nervesystemet og den indre kritiker – og hvordan mindfulness og self-compassion kan hjælpe os til mere ro, balance og selvvenlighed. Mange af os kender den indre […]
Tur til Vrangstrup Enge
Tag med på en stemningsfuld tur gennem Vrangstrup Enge – et åbent ådalslandskab lige nord for Vrangstrup, hvor Ringsted Å møder Susåen 🌿 Her slynger vandløbene sig gennem engen, og på denne strækning er Susåen flere steder blevet ført tilbage til sit naturlige, snoede forløb. Nye stenstryg skaber variation og ilt i vandet, og åen […]
VENTELISTE: Nature Resilience – naturforløb for dig med tilbagevendende depressioner
OBS: Der er venteliste – skriv dig på venteliste, så kontakter vi dig hvis der bliver plads alligevel. Skriv dig meget gerne på Vil du udforske, hvordan naturen kan give ro, øge nærvær og styrke de positive følelser i din hverdag? Nature Resilience er et naturforløb for dig, der oplever tilbagevendende depressioner, og som gerne […]