KREA-FORLØB: Min vej til drømmen
– 4 ugers kreativt og refleksivt forløb Har du lyst til at arbejde kreativt med din vej mod bedring, håb og drømme?I dette forløb arbejder vi med temaet “Min vej til drømmen” – en personlig og kreativ proces, hvor vi undersøger bevægelsen fra det svære og hen imod det, vi længes efter. Forløbet er for dig, […]
Søndagshygge i Lyttehjørnet
English version below ↓ Dette er en ekstra hyggelig og hjemlig udgave af Lyttehjørnerne – skabt til dig, der har lyst til at lande blødt, trække vejret lidt dybere og være sammen med andre gennem musik og nærvær. 🎶💚 Denne søndag inviterer vi indenfor i Café HØK til livemusik spillet af vores frivillige lytteguider. Musikken […]
Foredrag: Metakognitiv Terapi
Har du dage, hvor tankerne aldrig får pause? Hvor bekymringerne fylder alt for meget, og du længes efter bare lidt ro indeni? Måske kæmper du med angst, uro eller nedtrykthed. Måske står du tæt på én, du holder af, og ser magtesløst til, mens de har det svært. Det kan være tungt. Ensomt. Udtrættende. Og […]
Lyttehjørne LIVE – Sange om sårbarhed, håb og drømme
Oplev en nærværende og stemningsfuld liveaften med vokal, klaver og bratsch, hvor musik om ensomhed, livets udfordringer, håb og drømme får plads – side om side med improvisation, stilhed og fællesskab. Arrangementet er gratis og åbent for alle, der er nysgerrige på, hvordan musik kan støtte, lindre og skabe forbindelse mellem os. I Lyttehjørnerne lytter […]
Lyttehjørne LIVE: Musik og mennesker
Kom og oplev en aften fyldt med musik, ærlige fortællinger og fællesskab. Lyttehjørne LIVE – er mere end musik; det er en invitation til at mærke, hvordan musikken kan forbinde os og inspirere os til at dele vores egne oplevelser. Tag med til en unik aften, hvor musikken ikke kun underholder, men også skaber rum […]
Invitation til infomøde om MÆNDtal i Thisted
– et fællesskab af mænd, for mænds mentale sundhed Er du nysgerrig på, hvad MÆNDtal er, og om det måske er noget for dig?Vi inviterer til et uforpligtende infomøde, hvor du kan høre mere om fællesskabet, stille spørgsmål og mærke stemningen. Vi byder selvfølgelig på snacks og drikkevarer. Hvad er MÆNDtal?MÆNDtal er et fællesskab skabt […]
StrikkeCafé 2
StrikkeCafé er en del af HØK & Haps – Samvær med mening og nysgerrighed i Café HØK. Har du altid haft lyst til at lære at strikke – men aner ikke, hvad “ret og vrang” egentlig betyder? Kom til åben strikkecafé i Café HØK, hvor garnnørderi og god stemning går hånd i hånd. Vi arbejder […]
Det handler ikke om at fikse dig selv
– men om at finde dig selv: foredrag med Camilla Ottesen. Når det hele føles tungt – om unge, mistrivsel og oplevelsesorienteret terapi. Hvordan kan vi finde mere ro, glæde og frihed i hverdagen, når angst og depression fylder? Dette foredrag er en del af HØK & Haps – Samvær med mening og nysgerrighed i […]
Efterårets energi – lys, farver og bevægelse i naturen
Når efteråret folder sig ud med gyldne farver og kølig luft, ændres både naturen og kroppens rytme. Det er en tid til at samle energi, finde ro og nyde det særlige lys, som kun findes i denne årstid. Vi mødes ved Sorø Station og starter med en rolig gåtur gennem skoven. Turen foregår i stilhed […]
På jagt efter uglerne i Risskov
Vidste du, at natuglen kan dreje hovedet 270 grader rundt? 🦉 Kom med på tur i den gyldne efterårsskov og se, hvor Risskovs lokale natuglepar holder til. Turen ender ved bålhytten, hvor vi laver små ugler af naturmaterialer og hygger med varm kakao og en let snack ved det knitrende bål. Vi går ad stierne […]