Kom med til en aften med musikterapeut Helle Nystrup Lund, som sætter fokus på, hvordan musik kan støtte dig gennem en depression.
Helle er musikterapeut og tilknyttet ambulatorium for depression i psykiatrien på Aalborg Universitetshospital. Hun forsker i musik, søvn og mental sundhed og fortæller denne aften om, hvordan du bruger musik til at støtte dig i en svær tid og hvordan musik bruges som hjælp til at falde i søvn, når depressionen også fører til søvnproblemer.
Programmet byder på tid til spørgsmål, musiklytning og en fællessang undervejs.
Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding her på siden.
Tidspunkt:
Torsdag d. 26.09.2024 kl. 19-21
Sted:
Café HØK, Danmarksgade 49
Pris:
Gratis for alle
Tilmelding er nødvendig:
Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding her på siden.
Vi glæder os til at tage godt imod dig.
Læs mere om DepressionsForeningen her: https://depressionsforeningen.dk/