Deltag i en oplevelsesrig gåtur for krop og sjæl i Vrange skov – nær Ringsted 

Vær med når vi sammen går en tur, hvor ro og fordybelse er i fokus 🌿 Gåturen arrangeres af Naturinspiratorerne Helle Engelsborg og Randi Bitsch, Region Sjælland.

Vi går turen i et roligt og tilpasset tempo. Undervejs vil vi stoppe op et par gange for at mærke vinden i håret/ansigtet og lytte til lydene. Disse pauser vil hjælpe os med at finde ro i sindet 🌼

Ved bålhytten laver vi bål, hvor vi kan nyde flammerne og vores fælles frokost samt give vores krop et boost med lykkehormonet oxytocin, især når vi synger en fællessang eller to 🎶

Turen er i alt ca. 5 km, og det er gratis at deltage. 
Gåturen er målrettet til seniorer, der har brug for/lyst til at gå sammen med andre.
Tag gerne en ven med! Husk at tilmelde alle deltagende. 

Praktisk info:

• Turen er ikke specielt velegnet til gangbesværede. 
  
• Vi byder på en sandwich til frokost, men husk selv at tage drikkevarer med til hele turen.
  
• Tag passende tøj og fodtøj på til dagens vejr. Hvis DMI melder dagsregn – aflyser vi turen, og giver jer besked 🌧
  

Tilmelding: Det er nødvendigt at tilmelde sig af hensyn til maden. Tilmeld dig her på siden senest d. 1. november 2024 kl. 12. 
Der er 20 pladser, så det er først til mølle-princippet. 

🗓Hvornår: Tirsdag d. 5. november fra kl. 11-15.

📍Mødested: Parkeringspladsen ved Det Gamle Traktørsted, Vrangeskov Haraldstedvej 130, Ringsted. Der gode parkeringsmuligheder. 

Vi forventer at være tilbage senest kl. 15. 

Pris: Gratis med sandwich inkluderet

Vi er uddannet af Naturvejledning Danmark i et samarbejde med Depressionsforeningen og Danske Seniorer. 

Vi glæder os til at se dig! 🤗