Søg
Close this search box.

Selvhjælpsgruppe

Momentum

Velkommen i vores selvhjælpsgruppe i Aalborg, for personer med bipolar lidelse

DE SVÆRE TANKER BLIVER LETTERE – når man deler dem med andre

– Vil du være med til at skabe et rum, hvor vi deler svære tanker med hinanden?
– Kan og vil du bidrage med din åbenhed og din erfaring, så du kan hjælpe andre med at finde rundt i den hverdag, der kan opleves som svær?
– Har du lyst til at lytte til andre og tage imod deres erfaringer, så du dermed kan se din hverdag i et andet perspektiv?
Så kunne en selvhjælpsgruppe måske være noget for dig.
 

I gruppen får du:
  • Et trygt og fortroligt rum med tavshedspligt
  • Erfaringsudveksling med ligesindede
  • Inspiration til at tackle dine udfordringer
  • Et givende fællesskab med plads til forskelligheder
 

Tag det første HØK mod forandring – sammen med andre

Tidspunkt: Tirsdage i lige uger kl. 16-18

Sted: Café HØK, Danmarksgade 49, 9000 Aalborg

Tilmelding:
Inden du møder op første gang, bedes du tilmelde dig herunder.

Har du spørgsmål, så er du velkommen til at kontakte gruppeledere Pia: danmarksgade33@gmail.com eller Pernille: 22 26 36 96 (kan træffes mandage kl. 10-12 og mandage kl. 17-19)

Det er gratis at gå i gruppen men vi vil være meget taknemmelig, hvis du støtter Depressionsforeningen med et valgfrit beløb depressionsforeningen.dk/doner/
 
De faste støtter gør en kæmpe forskel, da det giver depressionsforeningen tryghed for at kunne hjælpe depressionsramte
med at finde balance i livet. Som fast støtte af Depressionsforeningen bliver alle arrangementer og foredrag gratis for dig. Læs mere her: depressionsforeningen.dk/shop/