Søg
Close this search box.
iStock-1332337003 gruppe (1)

Selvhjælpsgruppe

SAMtal 18+

Velkommen i vores selvhjælpsgruppe for unge (18-26 år) der oplever depressive tilstande

DE SVÆRE TANKER BLIVER LETTERE – når man deler dem med andre

– Vil du være med til at skabe et rum, hvor vi deler svære tanker med hinanden?
– Kan og vil du bidrage med din åbenhed og din erfaring, så du kan hjælpe andre med at finde rundt i den hverdag, der kan opleves som svær?
– Har du lyst til at lytte til andre og tage imod deres erfaringer, så du dermed kan se din hverdag i et andet perspektiv?
Så kunne en selvhjælpsgruppe måske være noget for dig.
 

I gruppen får du:
  • Et trygt og fortroligt rum med tavshedspligt
  • Erfaringsudveksling med ligesindede
  • Inspiration til at tackle dine udfordringer
  • Et givende fællesskab med plads til forskelligheder
 

Tag det første HØK mod forandring – sammen med andre

Tidspunkt: Onsdag i ulige uger kl. 16-18

Sted: Café HØK, Danmarksgade 49, 9000 Aalborg

Tilmelding:
Inden du møder op første gang, bedes du tilmelde dig herunder.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte gruppeledere Magdalena på tlf. 6173 3732 eller Marie på tlf. 2167 7690

 
Det er gratis at gå i gruppen men vi vil være meget taknemmelig, hvis du støtter Depressionsforeningen med et valgfrit beløb depressionsforeningen.dk/doner/
 
De faste støtter gør en kæmpe forskel, da det giver depressionsforeningen tryghed for at kunne hjælpe depressionsramte
med at finde balance i livet. Som fast støtte af Depressionsforeningen bliver alle arrangementer og foredrag gratis for dig. Læs mere her: depressionsforeningen.dk/shop/