Søg
Close this search box.

Velværes tur

Velværes tur i Haderslev Vesterskov

Tirsdag d. 26. september kl. 16:30 til 18:00

Kom med på en velværes gåtur i Haderslev Vesterskov

Få rørt kroppen, brugt lattermusklerne og fundet nærværet.
Turen vil blive guidet af Naturvejleder Rikke Sand.

Vi skal gå en hyggelig tur sammen i Vesterskov i Haderslev, hvor vi vil bruge naturen til at udføre forskellige øvelser, så vi sammen kan få styrker vores muskler, balance og koordination.

Turen vil også byde på tid til egen refleksion og åndedrætsøvelser.

Turen er egnet til alle der vil med på en dejlig gåtur.
Vi går 2-3 km i roligt tempo. 
Øvelserne tilpasses til deltagerne, så alle kan være med. 

Husk: Medbring behageligt tøj til bevægelse og efter vejret. Drikkedunke og tasker kan ikke medbringes på turen.
 

Hvornår:
Tirsdag d. 26. september kl. 16:30-18:00

Hvor:
Vi mødes i Haderslev Vesterskov, på p-pladsen ved Egehus (Christiansfeld Landevej 73, 6100 Haderslev) 

Pris:
Arrangementet er gratis
 
Tilmeld dig ved at udfylde formularen nedenfor: