Café HØK fejrer 1-års jubilæum

27. december 2024: Skrevet af Thomas Bergkvist og redigeret af Claudi Nørgaard Thomsen, projektassistenter i DepressionsForeningen Nordjylland. Et år med fællesskab og forandring Café HØK i Aalborg har på bare et år etableret sig som et unikt fristed for personer med psykiske udfordringer, og den 18. januar 2025 kan HØK fejre sit første jubilæum. I […]

“Det er en trøst ikke at føle sig alene eller anderledes” 

Af Emilie Kristensen-McLachlan Zenitha Andersen havde kæmpet med depression i mange år, før hun blev diagnosticeret med bipolar lidelse. Først kom det bag på hende, men da hun lærte mere om diagnosen gjorde det alligevel ikke helt. Zenitha er en del af selvhjælpsgruppen for personer med bipolar lidelse i DepressionsForeningens Café HØK, og i følge […]

Behandling af depression hos seniorer – muligheder og udfordringer

Depression hos seniorer er en alvorlig lidelse, der ofte kræver en helhedsorienteret behandlingsindsats. For mange ældre er det nødvendigt med en kombination af medicinsk behandling og andre terapiformer for at opnå bedring og forebygge tilbagefald. Medicinsk behandling – en central komponent Medicinsk behandling, særligt med nyere antidepressiva som SSRI-præparater, er ofte det første skridt i […]

Forebyggelse af tilbagefald af depression hos seniorer

Forebyggelse af tilbagefald af depression er en essentiel del af behandlingen, især for ældre, der er særligt sårbare. En vellykket forebyggelse kræver en kombination af medicinsk behandling, livsstilsændringer og social støtte. Ved at opretholde en sund hverdag, være opmærksom på stress og belastninger, samt ved at inddrage pårørende som støtte, kan risikoen for tilbagefald reduceres […]

Naturterapi

Naturens gavnlige effekt: At opholde sig i naturen kan i sig selv være en kilde til mental sundhed og velvære. Naturens lindrende egenskaber træder frem, når vi blot tillader os selv at være til stede i den – uden krav om præstation eller specifikke mål. Ifølge psykologer som Maja Åvist, der arbejder med naturterapi, er […]

Depressionstilstande i seniorlivet

Forstå de forskellige typer af depression hos seniorer Depression kan se meget forskellig ud fra person til person, og hos seniorer er symptomerne ofte anderledes end hos yngre. Her kan du få indsigt i de forskellige former for depressionstilstande, der typisk rammer ældre, så du bedre kan genkende tegnene og søge hjælp i tide. 1. […]

Julens skyggeside

De fleste forestiller sig nok en jul præget af glæde og hygge, men for mange mennesker og familier kan juletiden være noget helt andet. Den kan være udfordrende og smertefuld, præget af ensomhed eller konflikter. 29. november 2024: Skrevet af Thomas Bergkvist og redigeret af Claudi Nørgaard Thomsen, projektassistenter i DepressionsForeningen Nordjylland. Julen kan være […]

Når målet er at frivillige arbejder godt sammen – og gerne med et smil på læben

Af projektleder Dorthe Haslund, Depressionsforeningen i Nordjylland og psykoterapeut MPF Flemming Horsfeldt, Psykoterapeutisk Klinik i Hjørring, www.ritus.dk – ”Jeg vil gerne have fokus på vores samarbejde og kommunikation. Jeg vil gerne have, at vi bliver endnu bedre sammen og bliver endnu gladere sammen!” var Dorthe Haslund indledende bemærkninger, da hun henvendte sig til psykoterapeut Flemming […]

Frivillig rådgiver på SocialrådgiverLinien

Er du uddannet socialrådgiver eller er i gang med at blive det? Kender du lidt til depression og bipolar lidelse og de sagsbehandlingsproblemer, der hyppigt opstår i kølvandet på disse sygdomme? Så er dette frivilligjob måske noget for dig! Som frivillig på SocialrådgiverLinien har du mulighed for at hjælpe sårbare mennesker, der ikke kan få […]

Stress og bipolar lidelse

En faktor, der ofte bliver nævnt som en potentielt udløsende eller forværrende faktor for bipolar lidelse, er stress. I denne artikel vil vi udforske forholdet mellem bipolar lidelse og stress, og hvordan disse to elementer kan påvirke hinanden.Stress er en naturlig reaktion, som kroppen gennemgår som svar på udfordringer, trusler eller forandringer i ens omgivelser. […]