Kan man være glad, mens man har en depression?
9. april 2025 – Af Thomas Bergkvist, projektassistent hos DepressionsForeningen Nordjylland. Depression er en kompleks affektiv lidelse, som ofte medfører følelser af håbløshed, tomhed og en overvældende træthed. Mange, der lider af depression, føler, at deres liv er fyldt med mørke, og glæde virker som en fjern og uopnåelig følelse – men hvad sker der […]
Tak til vores fantastiske frivillige i Nordjylland
6. april 2025 I DepressionsForeningen Nordjylland er vi så heldige at have en frivilliggruppe på hele 60 personer, der hver uge lægger en uvurderlig indsats i vores forskellige aktiviteter og fællesskaber. Disse frivillige er kernen i vores arbejde – de skaber tryghed, nærvær og forståelse for dem, der har brug for støtte. Derfor vil vi […]
Håb i kaos – Bipolar lidelse og en ny retning
3. april 2025 – Peter åbner op om bipolar lidelse, misbrug, og ønsket om at hjælpe andre, der kæmper som han engang gjorde. Et liv præget af lys og mørke Hvilken type er du? Det kunne være en naturlig indledning til en samtale om livet med bipolarlidelse. Peter, der er 38 år gammel, har levet […]
Stærkere sammen – kærlighed og bipolar lidelse
31. marts 2025 – Lotte åbner sit hjerte og deler sin rejse med Rasmus, der lever med bipolar lidelse. Stilhed før stormen Rasmus og jeg har delt livet i næsten 15 år, og i løbet af disse år har vi lært hinandens dybeste hjørner at kende. Fra første øjeblik var Rasmus åben om sin bipolare […]
Café HØK fejrer 1-års jubilæum
27. december 2024: Skrevet af Thomas Bergkvist og redigeret af Claudi Nørgaard Thomsen, projektassistenter i DepressionsForeningen Nordjylland. Et år med fællesskab og forandring Café HØK i Aalborg har på bare et år etableret sig som et unikt fristed for personer med psykiske udfordringer, og den 18. januar 2025 kan HØK fejre sit første jubilæum. I […]
“Det er en trøst ikke at føle sig alene eller anderledes”
Af Emilie Kristensen-McLachlan Zenitha Andersen havde kæmpet med depression i mange år, før hun blev diagnosticeret med bipolar lidelse. Først kom det bag på hende, men da hun lærte mere om diagnosen gjorde det alligevel ikke helt. Zenitha er en del af selvhjælpsgruppen for personer med bipolar lidelse i DepressionsForeningens Café HØK, og i følge […]
Behandling af depression hos seniorer – muligheder og udfordringer
Depression hos seniorer er en alvorlig lidelse, der ofte kræver en helhedsorienteret behandlingsindsats. For mange ældre er det nødvendigt med en kombination af medicinsk behandling og andre terapiformer for at opnå bedring og forebygge tilbagefald. Medicinsk behandling – en central komponent Medicinsk behandling, særligt med nyere antidepressiva som SSRI-præparater, er ofte det første skridt i […]
Forebyggelse af tilbagefald af depression hos seniorer
Forebyggelse af tilbagefald af depression er en essentiel del af behandlingen, især for ældre, der er særligt sårbare. En vellykket forebyggelse kræver en kombination af medicinsk behandling, livsstilsændringer og social støtte. Ved at opretholde en sund hverdag, være opmærksom på stress og belastninger, samt ved at inddrage pårørende som støtte, kan risikoen for tilbagefald reduceres […]
Naturterapi
Naturens gavnlige effekt: At opholde sig i naturen kan i sig selv være en kilde til mental sundhed og velvære. Naturens lindrende egenskaber træder frem, når vi blot tillader os selv at være til stede i den – uden krav om præstation eller specifikke mål. Ifølge psykologer som Maja Åvist, der arbejder med naturterapi, er […]
Depressionstilstande i seniorlivet
Forstå de forskellige typer af depression hos seniorer Depression kan se meget forskellig ud fra person til person, og hos seniorer er symptomerne ofte anderledes end hos yngre. Her kan du få indsigt i de forskellige former for depressionstilstande, der typisk rammer ældre, så du bedre kan genkende tegnene og søge hjælp i tide. 1. […]