Naturens gavnlige effekt: At opholde sig i naturen kan i sig selv være en kilde til mental sundhed og velvære. Naturens lindrende egenskaber træder frem, når vi blot tillader os selv at være til stede i den – uden krav om præstation eller specifikke mål. Ifølge psykologer som Maja Åvist, der arbejder med naturterapi, er […]
Forstå de forskellige typer af depression hos seniorer Depression kan se meget forskellig ud fra person til person, og hos seniorer er symptomerne ofte anderledes end hos yngre. Her kan du få indsigt i de forskellige former for depressionstilstande, der typisk rammer ældre, så du bedre kan genkende tegnene og søge hjælp i tide. 1. […]
De fleste forestiller sig nok en jul præget af glæde og hygge, men for mange mennesker og familier kan juletiden være noget helt andet. Den kan være udfordrende og smertefuld, præget af ensomhed eller konflikter. 29. november 2024: Skrevet af Thomas Bergkvist og redigeret af Claudi Nørgaard Thomsen, projektassistenter i DepressionsForeningen Nordjylland. Julen kan være […]
Af projektleder Dorthe Haslund, Depressionsforeningen i Nordjylland og psykoterapeut MPF Flemming Horsfeldt, Psykoterapeutisk Klinik i Hjørring, www.ritus.dk – ”Jeg vil gerne have fokus på vores samarbejde og kommunikation. Jeg vil gerne have, at vi bliver endnu bedre sammen og bliver endnu gladere sammen!” var Dorthe Haslund indledende bemærkninger, da hun henvendte sig til psykoterapeut Flemming […]
Er du uddannet socialrådgiver eller er i gang med at blive det? Kender du lidt til depression og bipolar lidelse og de sagsbehandlingsproblemer, der hyppigt opstår i kølvandet på disse sygdomme? Så er dette frivilligjob måske noget for dig! Som frivillig på SocialrådgiverLinien har du mulighed for at hjælpe sårbare mennesker, der ikke kan få […]
En faktor, der ofte bliver nævnt som en potentielt udløsende eller forværrende faktor for bipolar lidelse, er stress. I denne artikel vil vi udforske forholdet mellem bipolar lidelse og stress, og hvordan disse to elementer kan påvirke hinanden.Stress er en naturlig reaktion, som kroppen gennemgår som svar på udfordringer, trusler eller forandringer i ens omgivelser. […]
Det kan være en fordel at forberede sig på mødet med lægen, så man er sikker på at få talt om det vigtigste. Her er nogle gode råd: Uddan dig selv om bipolar lidelseFør du besøger en læge, er det vigtigt at forstå de grundlæggende træk ved bipolar lidelse, herunder symptomer, typer af episoder (maniske, […]
Når man har bipolar lidelse kan man være særligt sårbare over for forstyrrelser i sit søvnmønstre. Søvnproblemer kan aktivere maniske eller depressive episoder. Manglende søvn kan udløse en manisk fase, hvor man oplever ekstrem eufori, øget energi og en reduceret evne til at sove. På den anden side kan søvnmangel også udløse depressive perioder, hvor […]
DepressionsForeningens sekretariatschef Kasper Tingkær og Sara Palmqvist i Go’ aften Danmark d. 28. jan. 2014 Hvad er vinterdepression? Patienthåndbogen beskriver vinterdepression således: “Depression er en samlebetegnelse for et spektrum af lidelser, der omfatter alt fra relativt lette tilstande til alvorlige, langvarige og tilbagevendende sygdomme. Vinterdepression kaldes også for sæsonafhængig stemningsforstyrrelse og er en psykisk lidelse, […]
Diagnosen kronisk depression lyder som noget, man aldrig helt slipper af med. I mange tilfælde kan der gøres meget for at afhjælpe denne tilstand. Det kan dog være nødvendigt at afprøve forskellige medicin- og terapiformer.Af Erik Roj Larsen, overlæge, Klinik for Kronisk Depression, Århus Universitetshospital i Risskov. At få at vide at man har en kronisk […]
