Søg
Close this search box.

Gå til sektion



Emner



Del artikel

Lysterapi

Kat der sidder foran en lampe.

Lysterapi bruges til behandling af vinterdepressioner. Behandlingen foregår med en speciel lampe, som lyser med et kraftigt hvidt lys.

Typisk skal lampen bruges hver dag i ca. en halv time – gerne om morgenen – i mindst 14 dage for at afgøre, om behandlingen har en effekt. Lysterapi virker ved, at dit niveau af serotonin stiger. Lyset fra lampen får en særlig type celler inde i dit øje til at give besked til hjernen om, at der skal produceres mere serotonin. På det område minder det rigtig meget som den slags medicin, der udskrives ved depression.

OBS!
Ved bipolar lidelse kan lysbehandling udløse en manisk episode.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få nyheder om depression og bipolar lidelse, gode råd, inspirerende artikler og personlige fortællinger i din indbakke.

Seneste nyhedsbreve