Søg
Close this search box.

Søvn, stress og sårbarhed hænger sammen

Mand ligger i sin seng og kigger på klokken.

Stressbehandlerens praktiske ‘take’ på søvn og stressI psykiatriens historie havde man indtil 1950’erne kun meget lidt medicin at gøre godt med mod søvnproblemer og psykisk sygdom. Centralt i behandlingen til den psykisk syge stod de tre R’er: ”Ro, Regelmæssighed og Renlighed”. I dag kan sådant et stramt regime næsten virke som et overgreb – men […]

Ny dansk forskning: Prævention øger risiko for efterfødselsdepression

Tegning af en gravidkvinde.

Pas på med at bruge p-piller, p-stav, hormonspiral og andet hormonel prævention. Det er i hvert fald det råd, en gruppe danske forskere kommer frem med efter et netop offentliggjort studie. Resultaterne indikerer, at der er sammenhæng mellem brugen af hormonel prævention og forekomsten af efterfødselsdepression hos kvinder. Studiet, der er blevet offentliggjort af danske […]

LINK: World Bipolar Day – Video stream

LIVE TALK: Op og ned– et lykkeligt liv med bipolar lidelseWorld Bipolar Day 2023   –  30. marts. kl. 16:30 – 18:30 Klik her for at tilgå Online video stream direkte fra arrangementet[otw_shortcode_button href=”https://nordfyns.nu/fag/balance-i-hverdagen/” size=”large” icon_type=”general foundicon-heart” icon_position=”left” shape=”radius” color_class=”otw-green” target=”_blank”]World Bipolar Day – Video stream[/otw_shortcode_button]

Bipolar lidelse: 12 forandringer i kroppen, når manien opstår

En lille hvid blomst.

Mani er en tilstand, som er en del af bipolar lidelse, hvor en person oplever en periode med intens glæde, øget energi, hyperaktivitet og mindsket søvnbehov og nogle gange psykose. Nogle af de største udsving, der kan ske i kroppen under en manisk episode, inkluderer: Deltag i vores World Bipolar Day – et arrangement som […]

Selvhjælpsgruppe på Frederiksberg

De svære tanker bliver lettere– når man deler dem med andre På Frederiksberg holder vi opstartsmøde for en ny selvhjælpsgruppe for voksne med depression torsdag den 16. marts kl. 19-21. Inden du møder op første gang bedes du tilmelde dig herunder. I gruppen får du: Tag det første skridt mod forandring – sammen med andre. […]

Selvhjælpsgruppe i Ishøj

De svære tanker bliver lettere– når man deler dem med andre I Ishøj holder vi opstartsmøde for en ny selvhjælpsgruppe for voksne med depression tirsdag den 7. marts kl. 19-21. I gruppen får du: Tag det første skridt mod forandring – sammen med andre. Tid: Tirsdage i lige uger kl. 19.00-21.00Sted: Brohuset, Vejlebrovej 45, 2635 Ishøj For […]

Selvhjælpsgruppe i Holbæk

De svære tanker bliver lettere– når man deler dem med andre Velkommen til opstartsmøde for vores nye selvhjælpsgruppe for voksne med depression, onsdag den 12. april kl. 19-21. I gruppen får du: Tag det første skridt mod forandring – sammen med andre. Tid: Onsdage i ulige uger kl. 19.00-21.00Sted: Frivilligcenter Holbæk Lokale 6, Rådhuspladsen 1, 4300 Holbæk […]

Skal du være vores nye frivillige i projekt NATURLIGVIS?

En flok frivillige står og kigger udover vandet.

Naturen er tæt på os alle – men måske skal vi have lidt hjælp og inspiration til at komme i gang med at bruge den? – Når vi bruger den, øges både det fysiske og psykiske overskud. Det er tankegangen i projekt NATURLIGVIS. Projektet er specielt målrettet seniorer. En skræddersyet uddannelse til dig – og […]

96% oplever forringet abejdsevne på grund af psykisk sygdom

Finger trykker på en knap der viser utilfredshed.

En ny undersøgelse foretaget af DepressionsForeningen viser, at mennesker berørt stress, angst, depression og bipolar lidelse i meget stor udstrækning oplever, at sygdommen er en belastning for deres arbejdsevne. Og det gælder ikke kun for de sygdomsramte – men også for de pårørende. Når 96% af de 1.147 adspurgte deltagere i undersøgelsen fortæller, at psykisk […]

Film og bøger til sofahjørnet

Bunke af bøger med lys ovenpå.

Vinteren er mørk og sofaen kalder. Her kan du få inspiration til film og juleferie læsning om god trivsel og mental sundhed. Rigtig glædelig jul og god fornøjelse!  Fucker hele tiden op af Moa Romanova (2019) Moa har krise. I perioder ligger hun søvnløs og passiv, mellem vasketøj og opladere. Andre dage er hun manisk […]