Søg
Close this search box.

Er depressioner forskellige?

Ja, depressionen kan vise sig på mange forskellige måder. De forskellige typer depression har mange af de samme kendetegn, men der er også nogle afgørende variationer, der har stor betydning for, hvordan sygdommen føles og hvordan den skal behandles. Tre grader af depression Ikke alle depressioner er lige slemme. Depressive tilstande inddeles i tre sværhedsgrader: […]

Personlig historie: Ida

Kvinde der løber i naturen.

I 2001 fik jeg min første svære depression og var indlagt en måned på psykiatrisk hospital, der fik jeg medicin, som jeg straks holdt op med efter udskrivelsen.Jeg havde det fint indtil foråret 2003, hvor jeg fik min næste svære depression og blev indlagt igen. Denne gang gik jeg med til at tage medicin i […]

Jesper Groth: Diagnosen var ikke en overraskelse

Portrætbillede af Jesper Groth.

Ingen burde blive udsat for noget lignende, men det blev Jesper. Han fandt sin ven, efter at vennen havde taget sit eget liv. Ovenikøbet var det sammen med vennens far. Hårene rejser sig på Jesper Groths arme, mens han fortæller det. Det vil de altid gøre, siger han. Det er et kors, jeg bærer.Dødsfaldet blev […]

Kan bipolar lidelse vise sig forskelligt?

Oplevelser man kan have hvis man har bipolar lidelse.

Personer med bipolar lidelse kan have vidt forskellige oplevelser af deres forløb. Bipolar lidelse type 1 og 2 Navnet “bipolar lidelse” indikerer, at man svinger mellem to ekstreme poler. Men man kan godt have bipolar lidelse, selvom man har depressioner uden at have voldsomme maniske episode. Type 1 Type 1 er den “klassiske” form for […]

Søvn – 5 gode råd

Kvinde sover fredfyldt i sin seng.

Er du ramt af depression, vil din søvn ofte være mere forstyrret og ustabil end normalt. Måske er de mørke og bekymrede tanker særligt slemme om aftenen, når du ligger i din seng, hvilket gør det svært at falde i søvn. Måske vågner du flere gange om natten, eller enten for tidligt eller for sent […]

Spis dig ud af vinterdepressionen

Sunde snacks på et bord.

Den rigtige kost kan holde vinterdepressionen på afstand. Det skriver professionsbachelor i ernæring og sundhed, Katja Maria Jackson. Nødder, kød, fisk og æg er blandt de anbefalede fødevarer. Teorien er, at ubalance i hjernens kemi, b.la. mangel på stoffet serotonin, kan få humøret til at dale og i værste tilfælde ende med en depression. Dermed […]

Depression og Misbrug

Alkohol der lyses op.

Af Morten Hesse, lektor, cand.psych., ph.d. ved Center for Rusmiddelforskning Psykiske vanskeligheder og misbrugsproblemer har det med at gå hånd i hånd. Anerkendelse af begge dele er vigtig, hvad enten man søger behandling for misbruget eller for det psykiske problem. Tidligere var det almindeligt at betragte depressioner, der optrådte hos misbrugere, som ”alkoholinducerede”, dvs. at depressionen […]

Mere end hver 3. patient med depression eller bipolar lidelse har et misbrug

En tegning af et krus øl.

Mere end hver 4. patient med depression, og næsten hver 2. patient med bipolar lidelse, har et alkohol- eller stof-misbrug, viser ny dansk undersøgelse. Misbrug forværrer ens psykiske lidelse, men mennesker med en dobbeltdiagnose har lige så gode muligheder som alle andre for at blive ædru eller clean, siger en ekspert på området. Alkohol og […]

Gode råd fra en tidligere depressionsramt

Portrætbillede af Sara Berg.

DepressionsLiniens telefonvagter har gennem årene lagt ører til mange tanker, spørgsmål og frustrationer fra depressionsramte og deres pårørende. Et spørgsmål går ofte igen: Hvad kan jeg selv gøre for at få det bedre? Læs Saras svar her Af Sara, frivillig på DepressionsLinien og tidligere depressionsramt I mine samtaler på DepressionsLinien har jeg bemærket et spørgsmål, […]

Sygemelding er ikke løsningen

Af Camilla Victoria Marcinkowski, journalist og MSA (Balance nr 2, 2016) Drop sygemeldingen, og hold fast i dit arbejde. Så kontant lyder opfordringen fra to psykiatere i bogen ”Tag på arbejde – fra sygemelding til samarbejde” . For alt for mange ender psykisk udløste sygemeldinger nemlig, ifølge forfatterne, med at skubbe dem helt ud af […]