Kategori: Hverdagshåndtering

Film og bøger til sofahjørnet

Vinteren er mørk og sofaen kalder. Her kan du få inspiration til film og juleferie læsning om god trivsel og mental sundhed. Rigtig glædelig jul og god fornøjelse!  Fucker hele tiden op af Moa Romanova (2019) Moa har krise. I perioder ligger hun søvnløs og passiv, mellem vasketøj og opladere. Andre dage er hun manisk […]

Bøger til hængekøjen

Læn dig tilbage og lad dig inspirere af DepressionsForeningens nyere og ældre bud på sommerlæsning om trivsel og mental sundhed for sommeren 2022. Rigtig god sommer og god læselyst 🙂 Når flokdyret fejler af Henrik Tingleff (2022) Betaler du også for 45 kr. for en kop kaffe? Går du over for rødt, fordi andre gør […]

Får depressions-ramte kræftpatienter den nødvendige hjælp til mental bedring?

Får depressions-ramte kræftpatienter den nødvendige hjælp til mental bedring? En ud af tre danskere bliver statistisk set ramt af kræft i løbet af deres liv. For en stor del af disse patienters vedkommende medfølger en masse fysiske forandringer i forbindelse med deres kræftbehandling. Men mange udvikler også mentale senfølger, herunder depression, angst og PTSD. I […]

Oplev naturterapi

Arrangementet er desværre fuldt booket Kom med når DepressionsForeningen torsdag d. 30. juni afholder arrangementer i de smukke terapihaver i Aalborg og Hørsholm. Haverne er baseret på den nyeste forskning i naturterapi. Tilmelding:Nederst på denne side kan du tilmelde dig.Du kan tilmelde dig turen i enten Aalborg eller Hørsholm. Begge ture afsluttes med en sandwich […]

Hjælp til virksomheder i nyt projekt mod stress

Stress på arbejdspladsen kan føre til depression og sygedage til skade for både medarbejderen og virksomheden. Et nyt pilotprojekt målrettet små og mellemstore danske virksomheder er ved at se dagens lys. Projektet vil give tre danske virksomheder mulighed for hjælpe medarbejdere holdbart tilbage i arbejde efter depression og stressrelateret sygdom. Har du en kollega eller […]

Støtte til bedre mental sundhed for ældre via øget brug af naturen

Det var en tidlig julegave DepressionsForeningen modtog, da vi fik besked om, at PROJEKT NATURLIGVIS – livsglæde i seniorlivet er blevet tildelt 1,5 millioner kroner i støtte fra Friluftsrådet. Projektet er et samarbejde mellem de tre organisationer: Danske Seniorer, Naturvejledning Danmark og DepressionsForeningen. Målet er, at op mod 1000 seniorer vil deltage i nye friluftsaktiviteter tilrettelagt særligt […]

Dårlig psykisk sundhed og sikkerhed på arbejdspladsen kan øge risikoen for depression

En undersøgelse fra University of South Australia fra 2020 har bevist, at fuldtidsansatte i virksomheder, som ikke prioriterer deres ansattes mentale helbred, har tre gange så høj risiko for at blive diagnosticeret med depression. Undersøgelsen beviste også, at udover at lange arbejdstider øger risikoen for at man dør af en hjertekarsygdom eller et slagtilfælde, så […]