Gode råd før lægebesøg
Det kan være en fordel at forberede sig på mødet med lægen, så man er sikker på at få talt om det vigtigste. Her er
Det kan være en fordel at forberede sig på mødet med lægen, så man er sikker på at få talt om det vigtigste. Her er
Hvis du har økonomien og overskuddet til det, kan du opsøge en psykoterapeut. Det er ikke en beskyttet titel som eksempelvis læge, psykiater og psykolog.
Du kan blive henvist til en psykolog af din læge. Betegnelsen psykolog er en beskyttet titel, som man kun kan få med en universitetsuddannelse i
Musik kan virke både opmuntrende, beroligende og smertestillende. Det kan derfor være et effektivt redskab mod depression. Man er først for nylig begyndt at forske
For nogle kan kropsterapi, som er en speciel massageform, have en positiv effekt på depressionen. Der er ingen officielle danske anbefalinger om massage til behandling
Mindfulness er et værktøj til at styrke din mentale sundhed og forebygge depression. Ligesom du kan træne din fysiske sundhed med kropslig aktivitet, kan du
Lysterapi bruges til behandling af vinterdepressioner. Behandlingen foregår med en speciel lampe, som lyser med et kraftigt hvidt lys. Typisk skal lampen bruges hver dag
Jeg kan ikke huske præcis, hvordan det begyndte, men det har været, da jeg var teenager og især i gymnasietiden, hvor jeg for alvor udviklede
Det er over 8 år siden, at jeg fik diagnosen svær depression. Selv om det er mange år siden, husker jeg stadig en følelse af
Her kan du få svar på nogle af de spørgsmål, du kunne have om antidepressiv medicin, som fx. Hvordan virker antidepressiv medicin? Bedring af stemningsleje
Hvad er bipolar lidelse?
Bipolar lidelse er en psykisk sygdom, hvor man i perioder oplever markante forandringer eller udsving i humør og energi.
Nedenfor kan du læse mere meget mere om, hvordan bipolar lidelse føles, forskellige slags forløb, årsager og meget andet:
Slagelsegade 1, 3. tv. 2100 København Ø | CVR-nr: 20934506 | MobilePay: 284825 | Reg.: 1551 Konto: 0009625100 | Pressehenvendelser tlf: 53 88 93 33